Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2015
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 89,15g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 129,61g.
Frühstück: Silk Light Vanilla Soymilk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cheerios. Mittagessen: KFC Creamy Ranch Dipping Sauce, KFC Cole Slaw, KFC Popcorn Chicken (Large). Abendessen: Broccoli, Kraft American Cheese Slice, Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Julesy702's Gewichtsverlauf
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