Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 48,63g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб. Mittagessen: Вязанка Колбаса Сливушка, Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вязанка Колбаса Сливушка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
balykova1992's Gewichtsverlauf
|