Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
|
98 kg
Bisher verloren: 79 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 36,93g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 94,41g.
Frühstück: ВкусВилл Древесные Грибы, Добрый Сок Мультифрукт, Экомаркет Гусь Запечённый. Mittagessen: Чай, ВкусВилл Древесные Грибы, Гусиное Мясо. Abendessen: Находка Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Прибалтийский Хлеб. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чай с Сахаром, Степ Конфета, Милкавита Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Княжна 1986's Gewichtsverlauf
|