Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
|
68,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 182,08g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 11,67g.
Frühstück: Smör, Arla Svensk Jämtgård. Mittagessen: Arla Svensk Jämtgård, Smör, laxsoppa, ICA Basic Wokgrönsaker, Smör. Abendessen: Kung Markatta Kokosolja, Vitkål, laxsoppa. Snacks/Sonstiges: Ägg. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|