urmilashrestha's Notizen, 15 Jan 24

Some Medjool dates for snacks 🤓🤓

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2024:
1100 kcal Fett: 38,53g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 136,75g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Fish, Almonds , Coffee. Abendessen: Gourd Dishcloth (Towelgourd) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Olives, Cucumber (with Peel) , Carrots, Tomatoes, Cooked Mung (Fat Added in Cooking), Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Papayas . Snacks/Sonstiges: Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Medjool Dates . mehr...

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Kommentare 
yes nice and sweet  
15 Jan 24 vom Mitglied: buenitabishop
I have never had one.  
15 Jan 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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