Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2015
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86,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Panera Bread Bacon, Egg & Cheese Grilled Breakfast Sandwich. Abendessen: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Cobb Salad. Snacks/Sonstiges: Lender's Plain Bagels (Small). mehr...
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konstantes Gewicht
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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