Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pie Crust . Abendessen: Spaghetti, M&M Meat Shops Garlic Shrimp. Snacks/Sonstiges: Celery , Longo's Roasted Red Pepper Dip, Oatmeal Cookies (with Raisins) . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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