|
Зеленый Салат:111 гр Айсберг Салат, 50 гр. Лука зеленого, 60 гр Редис, 169 гр. огурец свежий, 2 яйца куриного, без заправки только соль…
|
1203 kcal
|
Fett: 56,64g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 71,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Телятина Отварная, Капуста Тушеная. Abendessen: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Пятерочка Редис, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Белочка Семечки, Васькино Счастье Кефир 3,2%. mehr...
|
|
2015 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Sauna - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dianullia1979's Gewichtsverlauf
|