Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2015
|
68 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 42,24g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Айдиго Какао Порошок, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Смак Хлеб Польза, Авокадо, Confer Тростниковый Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Перла Де Олива Оливки с Анчоусом, Красная Цена Маслины без Косточки. Mittagessen: Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Абсолют Хлеб Полоцкий, Правильное Решение Мексиканская Смесь, Barilla Спагетти #5. Abendessen: Правильное Решение Весенние Овощи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Простоквашино Зерновой Творог, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|