|
Собственно, отметила 28.
Потолстела на 4,5 кг за год, ну и ладно
В целом, дела получше, чем год назад. Закончила херовые отношения, завела новые, великолепные. Прям лучшие, в моей жизни ❤️
Работаю работку, коплю баблишко. Наиболее чем когда либо в жизни довольна собой. Чувствую себя симпатичной, интересной и ценной.
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 71,84g | Eiw: 36,69g | Kohlh: 166,35g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, תלמה כריות, Кофе в домашних чашках. Mittagessen: Ермолино Зразы с Грибами, Терафлю Терафлю , Сахар, Молком Молоко 3,2%. Abendessen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. mehr...
|
|
2154 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|