Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Huevo Frito, Vakimu Yogurt Griego Arándano , Plátano. Mittagessen: Cebollas, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arvejas Partidas. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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1618 kcal
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Bewegung:
Elíptica - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Stephanie Reve's Gewichtsverlauf
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