Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 80,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 114,75g | Kohlh: 132,06g.
Frühstück: 파프리카, 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마. Mittagessen: 파프리카, 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마. Abendessen: 파프리카, 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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