Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 153,41g.
Mittagessen: Kaas, Bruine Boterham, Soep, Herta Hesp Superieur. Abendessen: Ham Gehakte, Kippensoep, Cordon Bleu, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Savooikool, Boni Puree van Aardappelen. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Everyday Magere Yoghurt, Slagroomtaart. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WeWillDanceAgain's Gewichtsverlauf
|