akuchisha's Notizen, 22 Okt 15

Я постоянно хочу есть, просто сидеть и жевать. Даже сладкого не хочется...Хочу мясо жареного, рыбы и чтобы много))) Желудок, как прорва

---

1800 kcal

Fett: 73,54g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 172,85g.   Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Чай с Лимоном, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Хурма. mehr...