Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Сельдерей, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Щи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Рыбная. Abendessen: Александра Суп Куриный с Клецками. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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galinadim30's Gewichtsverlauf
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