not sure if i am eating bad because of the cold weather or what the deal is. I am still working out but I just keep plateauing...and creeping up
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2778 kcal
|
Fett: 177,92g | Eiw: 160,31g | Kohlh: 185,33g.
Frühstück: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Primo Taglio Black Forest Ham, Tillamook Swiss Cheese Slices, Grey Poupon Dijon Mustard, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Tomatoes. Abendessen: Wal-Mart NY Strip Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chuck E. Cheese's Blue Cheese Dressing. Snacks/Sonstiges: Nick's Triple Choklad, HEB No Sugar Added Almond Butter, HEB Norwegian Crisp Bread Herb and Sea Salt, Emmy's Peanut Butter Coconut Cookies. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|