Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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98,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 57,40g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Рожки, Кофе, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Nagnetatel's Gewichtsverlauf
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