_alla2011_'s Notizen, 18 Jan 24

За вчера : 1456/1500
Успела сфоткать оладьи пока они не полетели в рот 👍
Сегодня 1400

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2024:
1392 kcal Fett: 47,82g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 184,43g.   Frühstück: MilkLabel Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Вязанка Сардельки Стародворские, Хлеб Зерновой, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Mittagessen: Каравай Ватрушка Домашняя. Abendessen: Шоколадные Печенья (с Маслом), Шоколадные Печенья (с Маслом), Томатный Соус, Макароны Отварные, Нескафе Классик 3 в 1 , ВкусВилл Сосиска в Тесте. mehr...
1279 kcal Bewegung: ааааа - 5 Minuten, е - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_alla2011_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.