Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 118,37g.
Frühstück: Quaker Stila Manzana Canela, Palomitas de Maíz, Kellogg's Corn Flakes, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Nature Valley Barra de Granola Suave, Palomitas de Maíz, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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1950 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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