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Full body workout followed by a good old Canadian Cold Plunge for recovery ⛄️ Happy Thursday! ❄️
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1470 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 146,35g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: GoMacro Macrobar, Coffee, Coffee. Mittagessen: Whey Gourmet Protein Shake, Dairyland Joyya Skim Milk. Abendessen: Zucchini , Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Green Peas , Compliments Broccoli & Cauliflower. Snacks/Sonstiges: QuestBar Cookies & Cream, Everyday Market Yogurt Covered Raisins. mehr...
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 Kommentare
Good work, but freezing just looking at your plunge 😂
18 Jan 24 vom Mitglied: Healthycurves2023
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It’s not so bad. I made a few “angles” in the fresh powder. I can say that feel very “awake” afterward…Coffee ain’t got nothing on snow angles 😜
18 Jan 24 vom Mitglied: StomachMonkeys
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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