Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Café, Cuajada, Huevo Frito. Mittagessen: Jugo de Lulo, Aguacate, Sudado de Carne de Res. Abendessen: Jugo de Fresa, Arepa con Queso. Snacks/Sonstiges: Pastelillo. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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linitact16's Gewichtsverlauf
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