Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
84,5 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2549 kcal
|
Fett: 77,00g | Eiw: 206,80g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Bandnudeln in Champignon-Steinpilz Sauce. Abendessen: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Protein Cookie, Myvegan Coated Crispy Wafer, Myvegan Double Dough Brownie. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|