natishka_tk's Notizen, 19 Jan 24

сніданок 505 ккал
чізкейк і фініки

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
1338 kcal Fett: 61,09g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 117,09g.   Frühstück: Ашан Финик без Косточки, Чізкейк з твородним тістом і желатин твор начинк. Abendessen: Mlekovita Сыр Камамбер, Хлібний Край Тостовий Мікс, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Мандарины, Ковбаса куряча моя. Snacks/Sonstiges: FIZI Protein Choco+Almond, McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
1677 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natishka_tk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.