Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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106,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 81,57g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вернер Ветчина для Завтрака, Готово! Кускус с Томатами. Mittagessen: Киви, Банан, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Хлеб Черный, Вернер Ветчина для Завтрака, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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JuliBoy1403's Gewichtsverlauf
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