Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2015
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65,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Nature Valley Fruteria, Nature Valley Trail Mix, Kellogg's Froot Loops, Alpura 2000 Light. Mittagessen: Sabritas Pizzerolas, Gamesa Emperador Vainilla. Abendessen: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (26.7g), Heinz Mostaza, Aguacate, Philadelphia Queso Crema, Bimbo Pan Blanco (26.7g). Snacks/Sonstiges: Esquites. mehr...
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2072 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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