Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 39,34g.
Frühstück: Queijo Fresco, Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito, Panco Pão de Forma Premium, Pilão Café, Açúcar. Snacks/Sonstiges: Queijo Fresco, Black Skull Whey 3Hd Baunilha, Tirol Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Van.bts's Gewichtsverlauf
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