|
слева лето 2022, справа зима 2024 я не верю и хочу плакать🥹 спасибо мне из 2022 и моему телу за то, что оно терпело все, что я с ним делала. спасибо, что дало мне силы и смелости изменить себя и свое тело. я люблю тебя, малышка Диана🤍🦊 сегодня -50кг ровно, не верю, пишу это и плачу🥹 мой тг с тарелочками и тренеровками дома просили вернуть, тут я не так активна буду, как там, думаю https://t.me/didoeat (мне вкусно.)🤍
|
1187 kcal
|
Fett: 43,42g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 149,73g.
Frühstück: Фасоль Стручковая, ФДК Панкейки с Карамелью, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ариант Хлеб Гречневый. mehr...
|
|
1 bis 20 von 34
 Kommentare
20 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
Поздравляю. Просто невероятный результат. У меня такая же цель. Скажите с какой скоростью уходили последние кг?
20 Jan 24 vom Mitglied: allaskvortsova1975
|
здравствуйте, после операции я набраоа 7 кг, в итоге за год и 4 скинула 15
спасибо🤍
сил вам, все получится🥰
20 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
20 Jan 24 vom Mitglied: cherepaha06
|
Какая же Вы молодец! Супер результат!!!
20 Jan 24 vom Mitglied: AlexaEr
|
20 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
20 Jan 24 vom Mitglied: ТелОстройка Аннушки
|
вы такая красивая на обоих фото, восхищаюсь вами, я тоже скинула но не 50 , а 20 кг)) вы самоя настоящая молодец!! 🤍🎀
20 Jan 24 vom Mitglied: ``~fELIXIS~``
|
Справа прямо-таки русалочка🧡
21 Jan 24 vom Mitglied: emyjuli545
|
Очень круто! Мои поздравления! ✌️💪🌺
21 Jan 24 vom Mitglied: АСЕ777
|
21 Jan 24 vom Mitglied: godunowae
|
Жаннасан - питание по кбжу+спорт/активность каждый день: танцы дома, тренировки дома либо ходьба
по кбжу не всегда идеально, просто предпочтение отдаю продуктам без обработки - максимально простое и свежее питание.
калории тоже всегда разные: от 1300-1400 до 2000ккал, прислушиваюсь к организму🤍
21 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
21 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
мой тг с тарелочками и тренеровками дома просили вернуть, тут я не так активна буду, как там, думаю
https://t.me/didoeat (мне вкусно.)
21 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
21 Jan 24 vom Mitglied: safonina-biric79
|
Вот это результатище 🔥 всегда восхищаюсь такими людьми. Это ж какой силой воли надо обладать! Вы большая молодец 👍
21 Jan 24 vom Mitglied: varvarafinance84
|
21 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
21 Jan 24 vom Mitglied: didishka.el
|
Большая молодчина!!! Так держать👍👍👍
21 Jan 24 vom Mitglied: Bukvochcka
|
21 Jan 24 vom Mitglied: lpmary
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|