Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2015
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134,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3277 kcal
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Fett: 109,06g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 523,31g.
Frühstück: Kathi Apfel Schmand Kuchen, Rote Paprika, Kölln Früchte Müsli. Mittagessen: Kathi Apfel Rahm Kuchen, Erasco Grüne Bohnen-Kartoffeltopf. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Birnen. mehr...
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3411 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kerrinor's Gewichtsverlauf
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