Вот и итог 2 ой недели.Он печален +0.2 кг.Незнаю в чем дело.Но это факт.😞.
Итого: -2,5 кг за 2 из 14 недель.Покав график 14 кг за 14 недель укладываюсь,но.......я буду стараться больше.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2024:
1783 kcal Fett: 70,27g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 215,86g.   Frühstück: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мария Печенье. Mittagessen: Магнит Банан, Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Олимп Осётр Горячего Копчения, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Апельсины. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Доброго вечера,если правильно держать курс итог будет и достаточно хороший,могу рассказать))) 
23 Jan 24 vom Mitglied: алекс841

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kotbryno's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.