Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 60,06g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 235,54g.
Frühstück: Горячая Штучка Чебупай Сочное Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Mittagessen: Aroy-D Соус Шрирача, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени с Мраморной Говядиной, Medovarus Биолимонад Имбирный. Abendessen: Вкусы Мира Мандарин Сушеный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Булгур с Курицей. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|