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I have had a super naughty week... I am most certain next week will be better.... darn monthly visitor!
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105,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2009:
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1287 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: herb and garlic cream cheese, butter, everything bagel tim, tim horton's hot chocolate. Mittagessen: diet coke, mcdonald small fries, mcdonald crispy snacker. mehr...
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4019 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Spinning - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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boostme's Gewichtsverlauf
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