Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2015
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105,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 24,91g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 64,95g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Ascania Лимон. Abendessen: Лимон, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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3225 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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