|
Ужин после тренировки. Сегодня в целом мой ккал был бы идеальным если бы не тортик с икеи. Это очень вкусно и очень калорийно к сожалению. Половина моего сегодняшнего калоража это это шайтан тортик
|
1905 kcal
|
Fett: 91,02g | Eiw: 137,86g | Kohlh: 155,92g.
Frühstück: LeanFit Whey Isolate Chocolate, IKEA Daim Cake, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Daim Almond Cake, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Tine Jarlsberg, Fontaine Sante Tofu Spread, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), P28 High Protein Wraps. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karry_Parry's Gewichtsverlauf
|