Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 156,16g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Сливки 10%. Mittagessen: Блины без сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое. Abendessen: Батон Нарезной, Жаркое со сливками. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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