Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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120,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 28,25g.
Frühstück: Ryse Cinnamon Toast Protein Powder, Friendly Farms Plain Greek Lowfat Yogurt, Laura Lynn Grade A Large Eggs, Thrive Market Virgin Coconut Oil, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Centrum Ultra Women's Multivitamin. Mittagessen: Biosteel Sports Hydration Mix, Member's Mark Seasoned Rotisserie Chicken, Proper Good Tomato Basil Soup. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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cnmitchell15's Gewichtsverlauf
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