Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 41,02g | Kohlh: 65,92g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg, Lactantia Salted Butter. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Taco Salad . Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn , Litehouse Dilly Dip, Raw Vegetable. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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