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I was sick last week so didn't go to the gym. a little frustrating to have the motivation to get things done but just can't do it.
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112,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 113,35g | Eiw: 141,21g | Kohlh: 161,64g.
Frühstück: Greenfield Natural Meat Co. Breakfast Sausage Rounds, Coffee with Cream, Kraft Singles (19g), Fried Egg, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Abendessen: Mango, Pinty's Classic Buffalo Chicken Wings, No Name Crinkle Cut French Fried Potatoes, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Sonstiges: Activia Prune Yogurt, Kind Almond Caramel & Sea Salt. mehr...
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3095 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You can practice Self care in many ways! Allow yourself to heal and once you are feeling better, get right back on track.
22 Jan 24 vom Mitglied: DeniseSpeight8
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ladybug066's Gewichtsverlauf
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