vitaviolett's Notizen, 22 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
59,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2024:
1575 kcal Fett: 71,31g | Eiw: 104,46g | Kohlh: 142,28g.   Frühstück: Сыр Голландский, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Lidl Кролик Запечённый , Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Манго, Шарон, Белоцерковский Творог 9%. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche



     
 

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