Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
82,0 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
373 kcal
|
Fett: 17,34g | Eiw: 7,86g | Kohlh: 48,53g.
Frühstück: Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Quaker Old Fashioned Oats, Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Dark Chocolate Chips, Honey . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mello B's Gewichtsverlauf
|