Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. Mittagessen: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bonduelle Gold Mais, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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