• протеиновый пудинг 200гр • яйцо 1 шт • 40-45гр муки Взбить все блендером
|
1331 kcal
|
Fett: 56,88g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Tornado Энергетик Razzberry, Snaq Fabriq Coco Coconut, Оладья протеин. Mittagessen: Heinz Терияки Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Филе в Беконе, Гороховая каша. Abendessen: Heinz Терияки Соус , Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Магнат Double Солёная Карамель, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вяльково Густера Вяленая, Оладья протеин. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen_ermak's Gewichtsverlauf
|