Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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87,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 231,99g.
Frühstück: Ермолино Муравьиная Хижина, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный, Томатный Соус, АО Мясопродукты Фрикадельки из Оленины, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Ого Сухарики с Изюмом, Савушкин Продукт Творожок Суперкид . Snacks/Sonstiges: Мандарины, Rich Сок Грейпфрут, Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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