Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 73,84g | Eiw: 81,15g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Aldi Milch 3,8%, Tassimo Café Crema, Le Rustique Camembert, Naturgut Das Pure Haferbrot. Zweites Frühstück: Aldi Krapfen , Myline Eiweißpulver Vanille, Aldi Milch 3,8%, Apfel. Snacks/Sonstiges: Naturgut Das Pure Haferbrot, Le Rustique Camembert. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hildegard1966's Gewichtsverlauf
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