Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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131,4 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 78,73g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Italac Leite Integral, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Mittagessen: Tomates, Carrefour Coxinha de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Ovo Mexido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Marba Mortadela Tradicional, Panco Bisnaguinha, Abobrinha, Tomates, Sadia Mussarela, Charlotte Pão Caseiro, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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