Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 31,38g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 91,09g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Творог 5%. Mittagessen: Delphi Паста из Маслин, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Barilla Спагетти . Abendessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Bell's Виски, Бульон из Индейки, Инди Плечевая Часть Крыла Индейки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Businka02.06's Gewichtsverlauf
|