Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
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99,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Zentis Pflaumenmus, Vollkorntoast, Exquisa Frischkäse 0,2%. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: 7Gün Ayran. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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