Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 90,41g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 167,53g.
Frühstück: Топ Мороженое Банан-Шоколад, Савушкин Сырок Плюш с Какао, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Молочная Новая, Яйцо Куриное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Abendessen: Савушкин Сырок Плюш с Какао, Коммунарка Конфеты Арахисовые , Коммунарка Мишка на Поляне, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
|
1710 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия19.02.1996's Gewichtsverlauf
|