Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Café Régulier. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), Grissol Three Bread Croutons, Tartare de Saumon, Bière. Snacks/Sonstiges: Royal Poitrine de Dinde Fumée, Orville Redenbacher's Smart Pop, Egg Whites, Fruits des Bois Congelés, Whey Protein, Brocoli, Banane, Lait avec 2% de Matières Grasses. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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chipakazol's Gewichtsverlauf
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