Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2015
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 175,21g.
Frühstück: Котлета Свиная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Курица Вареная. Abendessen: Перекресток Филе Куриное в Яйце. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Рамона2015's Gewichtsverlauf
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