Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
87,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 72,92g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Viola Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Abendessen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго, Компот, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Яичница (с Целым Яйцом), Батон, Viola Творожный Сыр Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eupratia's Gewichtsverlauf
|